第7章墨子:这不是有手就行?(第2/2 页)
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“首先是这本吐纳术残篇,只需十份残篇聚集在一起,便可自动演化为一本完整的吐纳术。这吐纳术可以通过不同频率的呼吸来调整体内五脏六腑的状态,使之达到和谐、完美。”
“这一点可以看看老聃前辈,都已经五十多岁了,皮肤却和年轻人一样,大脑也非常清醒,身体非常健康不说,还非常的灵活。”
“其次,是这本象形拳,也是残篇。聚集九份残篇,便可自动合成一本完整的象形拳秘籍。所谓的象形拳,其实就是模拟动物。有专门锻炼五脏六腑的,也有锻炼周身肌肉骨骼的外练之法。”
“象形拳有动功有静功,根基是桩功,还有一些呼吸吐纳之法和食疗食补的方子,修炼到极致之后,就是这个夷狄的水平,也是老夫如今的水平,也就是所谓的人体极限。”
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